女人更年期衰老快,多吃碱性食物,美白润肤气色好

胶原蛋白是维持女人年轻皮肤的根本,皂角米软糯可口,常吃为皮肤补充满满的植物胶原蛋白。

皂角米中的营养非常容易被人体吸收,皂米煮熟后,细腻有弹性,吃起来丝丝滑滑,营养丰富,更自信的做个漂亮女人。

黑糖,颜色比较深,带有焦香味,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,减少局部色素的异常堆积。

黑糖采用禄丰本地红甘蔗,寒露蔗农对甘蔗进行采收,甘蔗先进行榨汁浓缩,淡淡的香留给自己,浓浓的关爱在心里

香甜的红豆薏米还有去湿气的能力哦,经常吃它,能让你脸上的色斑都悄悄变不见呢!让你无湿一身轻。平时煮粥的时候加上一点,食用起来很方便,而且滋养身体的效果非常明显,这会让你越喝越健康哦

女人就应该对自己好点,让你感到生活的魅力,细细的品味生活,过一个超级精致的人生。

红枣的食用价值很广泛,每天泡杯红枣水喝皮肤红润更有气色,也可以当零食吃,一天三枣,青春不显老 。

纯天然莲子,大小均匀,色泽自然,无漂白,这个季节煮粥煲汤都很不错的,美味又润肺。

莲子生在小巧玲珑的莲蓬之中,因为外壳坚硬,古人称之为石莲子。

银耳含有丰富的纤维素和维生素,胶原蛋白含量也很高是不可多得的女性滋补佳品,长期服用可以美容养颜

银耳,含有丰富的植物胶原蛋白,植物胶原蛋白,更加有利于身体吸收,能增强人体免疫力。

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作者:乖哟小屋
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来源:Gyou博客
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